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糖尿病人每天吃多少主食较好
补充说明：糖尿病人每天吃多少主食较好
a******W 2021-11-16 17:32
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精选回答(1)
临床上没有糖尿病人每天吃多少主食最好的说法，糖尿病人一般建议每天摄入250g左右的主食，但具体主食量需要根据个人情况进行调整。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的，可能与遗传因素或者饮食因素有关，患者会出现多尿、多饮、多食或者体重减轻等症状。如果糖尿病人的血糖控制比较稳定，没有出现明显的不适症状，一般主食摄入量可以适当减少。但如果糖尿病人血糖控制不佳，出现了血糖升高的情况，则每天主食摄入量需要适当增加，可以摄入250g左右，以免导致血糖升高，不利于病情控制。
糖尿病人在日常生活中要注意饮食，要以低糖、低脂、低盐的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜等，也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、玉米等，能够补充身体所需的营养。另外，糖尿病人还要注意多休息，避免过度劳累，保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，以免不利于病情恢复。
2021-11-17 02:12
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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