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每天早上喝杂粮粥会得糖尿病吗
补充说明：每天早上喝杂粮粥会得糖尿病吗
a******W 2021-11-16 17:33
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
每天早上适量喝杂粮粥一般不会引起糖尿病的发生。
杂粮粥中含有的膳食纤维可以减缓食物在肠道中的消化速度，减少葡萄糖快速进入血液，进而降低餐后血糖峰值，有助于预防糖尿病的发生。此外，杂粮粥还富含多种维生素和矿物质，能够支持身体正常代谢功能，维护身体健康。
如果个体存在胰岛β细胞功能缺陷或遗传易感性，则可能因长期摄入过多碳水化合物而增加患糖尿病的风险。
日常生活中注意均衡饮食，避免过量摄入高糖、高脂食物，以减少患糖尿病的风险。同时建议定期进行血糖监测，及时发现异常情况。
2024-03-03 01:24
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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