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孕妇血糖高不能吃馒头主食要吃什么呢

发病时间:不清楚

孕妇血糖高不能吃馒头主食要吃什么呢

补充说明:孕妇血糖高不能吃馒头主食要吃什么呢

a******W 2021-11-16 17:32

孕妇 馒头 燕麦 玉米 红薯 荞麦 糙米 血糖 消化 孕期 低血糖 高血糖 妊娠期 糖尿病 胰岛素

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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孕妇血糖高可以适量食用燕麦、玉米、红薯、荞麦、糙米等粗粮作为主食,这些食物含有丰富的膳食纤维,有助于控制血糖水平。但需注意适量摄入,并结合医生建议进行饮食调整。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。摄入燕麦可增加饱腹感,减少其他高糖食品的需求,对维持正常血糖水平有益。
2.玉米
玉米中含有丰富的膳食纤维,能够减缓消化过程,从而降低餐后血糖峰值。经常食用玉米有利于稳定孕期血糖水平。但需注意适量摄入,避免过量导致胃肠负担加重。
3.红薯
红薯含有较低的GI值,且富含膳食纤维,能帮助控制血糖上升。适量食用红薯可为身体提供能量并辅助降低血糖。但不宜过量以防引起不适。
4.荞麦
荞麦是一种低GI食物,其碳水化合物分解较慢,不会迅速升高血糖。荞麦是妊娠期血糖偏高的女性的理想选择,可作为替代主食之一。但不宜长期单一食用以保证营养均衡。
5.糙米
糙米保留了胚芽和糠层,这些部分含有较多的膳食纤维,可以帮助控制血糖。糙米中的碳水化合物释放缓慢,适合糖尿病患者食用。但是需要注意的是,由于糙米口感相对较硬,煮熟的时间较长,因此需要花费更多的时间来准备。
建议孕妇平时要注意饮食多样化,保持营养均衡,定期监测血糖水平,以便及时发现异常情况并采取相应措施。必要时可在医生指导下使用胰岛素治疗,如门冬胰岛素、赖脯胰岛素等。

2023-12-29 17:38

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疾病百科

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孕妇拉肚子 (孕妇腹泻)

孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻,亦应考虑到流产或早产的可能。

  • 症状起因:由于孕妈咪体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,极易受外界因素影响而拉肚子。 一、感染原因:细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。 二、饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。 三、合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

  • 可能疾病: 感染性腹泻 慢性腹泻 肠胃炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科、消化

适用药品

瑞格列奈片

用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿(非胰岛素依赖性)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比,二者合用对控制血糖有协同作用。

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

阿卡波糖片

配合饮食控制,用于:1.II型糖尿。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。

罗格列酮钠片

1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿治疗的基本治疗,且可有

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