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血糖高的人可以吃玉米和红薯吗
补充说明：血糖高的人可以吃玉米和红薯吗
a******W 2021-11-16 17:32
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精选回答(1)
血糖高的人群不建议长期、大量食用玉米和红薯。
血糖高可能与胰岛β细胞功能缺陷或胰岛素抵抗有关，而玉米和红薯中的碳水化合物含量较高，在体内会被分解为葡萄糖，从而提高血糖水平。因此，血糖高的人群不宜过多食用这两种食物，以减少对血糖的影响。
如果患者处于糖尿病急性发作期，则应避免食用玉米和红薯，因为其含有的碳水化合物可能会导致血糖急剧上升，加重病情。
对于血糖偏高的患者来说，日常生活中需注意饮食调整，尽量选择低GI（升糖指数）的食物，并配合适当运动，有助于控制血糖水平。
2024-02-10 09:51
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