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前屈拉伸对身体的好处
补充说明：前屈拉伸对身体的好处
2021-07-20 15:51
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前屈拉伸对身体最大的好处就是能够拉伸腰腹部的韧带，活动关节，其次对肌肉也有一定的缓解作用，能在一定程度上保持完美的身材，从而控制体重 。通常在进行柔性试验时，坐位前屈是最典型的一种试验，所以坐位前屈对人体的柔韧性很好，可以选择适量的锻炼，并每天坚持。日常生活中应该注意不要过度运动，以免出现拉伤。
2021-07-29 11:01
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
