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怎么样补回精子
补充说明：怎么样补回精子
a******W 2021-11-17 16:22
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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补回精子一般可以通过食物、药物、运动、针灸、按摩等方式进行。
1、食物
患者平时可以适当进食富含锌元素的食物，比如牛肉、羊肉、海参、鸡蛋黄等，可以帮助补充精子所需的营养物质，从而提高精子的质量。
2、药物
患者可以在医生指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等药物进行治疗，可以起到补肾益精的作用。
3、运动
患者平时还可以适当进行有氧运动，比如慢跑、游泳、骑行等，可以促进机体血液循环，有利于精子的生成，还可以增强体质，有利于身体健康。
4、针灸
患者还可以在医生指导下通过针灸穴位的方式进行治疗，比如可以选择三阴交穴、足三里穴、肾俞穴等，可以促进局部血液循环，有利于精子的生成。
5、按摩
患者还可以适当进行按摩，可以促进局部血液循环，有利于精子的生成。
另外，建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免频繁进行性生活，以免影响身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-17 18:49
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
