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感冒头晕能跑步吗？
补充说明：感冒头晕能跑步吗？
2021-11-17 19:36
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如果是轻微感冒，没有发热，剧烈咳嗽的情况的话是可以适量跑步的，跑步能够增强体质，对于感冒的恢复也有帮助，但需要注意如果是重症感冒或重症病毒性流感是不能跑步和剧烈运动的，因为此时跑步很可能会导致身体能量大量消耗，身体就.没有多余的能量来跟感冒病菌对抗 。而且此时跑步甚至会导致头晕，晕厥等情况出现。所以感冒严重的患者需要卧床休息，在家安心静养，多喝热水。
2021-11-17 19:36
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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