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尿酸高的人不能吃什么水果
补充说明：尿酸高的人不能吃什么水果
a******W 2021-11-18 15:43
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
尿酸高的患者不宜食用橙子、葡萄柚、梨、石榴、凤梨等水果，因为这些水果中含有较高的嘌呤。需要强调的是，食物对于尿酸水平的影响有限，不能替代药物治疗。
1.橙子
橙子富含果糖，摄入过多会增加体内尿酸合成。过量摄入会导致尿酸水平升高，引起痛风发作或加重病情。此外，还可能导致肥胖、血糖升高等问题。
2.葡萄柚
葡萄柚含有较高的嘌呤成分，进食后可能会导致尿酸值进一步增高。对于尿酸高的患者而言，吃葡萄柚可能加剧关节肿胀、疼痛等不适症状。
3.梨
梨属于中嘌呤含量的水果，如果一次性大量食用，会导致体内尿酸水平急剧上升。会引起尿酸盐沉积于软组织、关节或者肾脏当中，进而形成尿酸结石，诱发痛风急性发作。
4.石榴
石榴中含有丰富的维生素C以及有机酸，可促进尿酸排泄，因此不宜食用。若患者食用了过多的石榴，可能会出现尿频、尿急等症状，严重时甚至会出现血尿的情况。
5.凤梨
凤梨含有的营养物质较为丰富，但其嘌呤含量较高，所以尿酸高的患者不建议食用。由于凤梨中的嘌呤含量较高，食用后可能会使体内的尿酸水平持续偏高，从而诱发痛风的发生。
尿酸高的患者平时应注意避免食用高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等，以减少尿酸生成。同时应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，多喝水有利于促进尿酸排出。
2024-02-19 17:38
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尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物，嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为，尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症，由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变，对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。
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