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心情紧张血压会高多少？
补充说明：心情紧张血压会高多少？
2021-11-17 19:45
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心情紧张血压会升高多少需要根据具体情况判断。
如果是偶尔心情紧张，一般不会引起血压升高，如果是长期心情紧张，可能会导致交感神经兴奋，引起心率增快、血压升高等情况，但具体升高多少需要根据个人情况判断。如果本身存在高血压，在心情紧张时可能会导致血压进一步升高，甚至会出现头晕、头痛、胸闷等症状，不利于身体健康。
日常生活中要保持良好的心态，不要过度紧张，如果出现血压升高的情况，可以通过深呼吸、转移注意力等方式改善，必要时，可以遵医嘱口服硝苯地平缓释片、氨氯地平片等药物治疗。平时也可以积极参加体育锻炼，比如慢跑、打太极等，增强身体免疫力。
2021-11-17 19:45
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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