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窦性心动过缓怎么锻炼

发病时间:不清楚

窦性心动过缓怎么锻炼

补充说明:窦性心动过缓怎么锻炼

2021-11-18 11:03

窦性心动过缓 太极 心脏 肌肉

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精选回答(1)

蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲

擅长:冠心病,高血压病、心律失常,心肌病,心脏瓣膜病,心力衰竭,心包疾病的诊断和治疗。

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窦性心动过缓可以通过散步、打太极、骑自行车等运动来锻炼 。
1、散步
散步可以促进血液循环,增强心肌收缩力,有助于提高心脏的耐受能力,从而改善窦性心动过缓的情况。
2、打太极
打太极可以锻炼四肢肌肉,增强肌肉力量,有助于提高心肌的收缩能力,对改善窦性心动过缓有一定的作用。
3、骑自行车
骑自行车可以锻炼身体的平衡能力,也可以增强心肌的收缩能力,对改善窦性心动过缓有一定的好处。
除此之外,还可以通过爬山、游泳等运动来锻炼。但如果患者的症状比较严重,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-11-18 11:03

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窦性心动过缓 (窦性心律失常)

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