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风湿免疫力低下要紧吗？
补充说明：风湿免疫力低下要紧吗？
2021-11-17 19:32
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免疫力就是指具有抵抗力而不患某种疾病的能力 。免疫力低下有可能是因为过度的节食，挑食，饮食营养不均衡，精神压力过大，情绪紧张，焦虑，睡眠不足，维生素C的缺乏等原因造成的。免疫力低下可以通过保证充足的睡眠时间，坚持参加体育锻炼，按时按量的喝水，吃一些新鲜的水果和蔬菜，忌烟忌酒，不要吃甜食，吃一些富含维生素的食物，也可以通过服用葡萄糖酸锌、多抗甲素或者注射胸腺五肽等药物提高免疫力。
2021-11-17 19:32
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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就诊科室：心理
