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孕妇吃什么开骨缝快？
补充说明：孕妇吃什么开骨缝快？
2021-11-17 20:50
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
临床上没有孕妇吃什么开骨缝快的说法。孕妇可以适量吃一些高钙食物、高蛋白食物、高维生素食物等，有助于促进骨骼的生长发育，但食物不能代替药物，若孕妇出现骨缝偏大的情况，还应及时就医。
1、高钙食物
孕妇在怀孕期间可以适当吃一些高钙食物，例如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，其中含有丰富的蛋白质以及钙质，可以补充身体所需要的营养，促进胎儿骨骼的生长发育。
2、高蛋白食物
孕妇也可以适当吃一些高蛋白食物，例如鸡蛋、牛肉、羊肉等，可以补充身体所需要的蛋白质，促进胎儿的生长发育，但要注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担。
3、高维生素食物
孕妇也可以适当吃一些高维生素食物，例如苹果、香蕉、菠菜等，可以促进胎儿的生长发育，但要注意避免过量食用，以免导致胃肠道不适。
除此之外，孕妇还可以适当吃一些坚果类食物，如核桃、花生等，也有助于促进胎儿骨骼的生长发育。但食物不能代替药物，若孕妇出现骨缝偏大的情况，还应及时就医，遵医嘱进行治疗。
2021-11-17 20:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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