发病时间：不清楚
补充说明：脸上有斑点怎么内调？
2021-11-17 20:51
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你的问题实际上涉及到了三个方面的问题，第一是睡眠的问题。具体是什么原因引起的失眠，这个要找到原因，找到原因之后就原因进行相关处理，才能够解决失眠的问题。至于第2个便秘，这个要改变生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。第3个问题，脸上长斑的问题。有可能与前两种因素相关，主要还是皮肤的问题，应该去看一看皮肤科。
2021-11-17 20:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
