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为什么肌肉不够硬
补充说明：为什么肌肉不够硬
a******W 2021-11-20 21:06
肌肉 不够硬 蛋白质-能量营养不良 甲状腺功能减退 肾上腺皮质功能
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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肌肉不够硬可能是肌力训练不足、蛋白质-能量营养不良、甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全、睾丸功能减退等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.肌力训练不足
肌力训练不足导致肌肉纤维无法得到足够的刺激和生长，从而影响肌肉硬度。增加肌力训练强度和频率可以改善肌肉硬度。例如，使用自由重量进行大重量低次数的力量练习。
2.蛋白质-能量营养不良
蛋白质-能量营养不良会导致身体缺乏维持正常生理功能所需的营养物质，包括用于构建肌肉的氨基酸和能量来源。补充高蛋白饮食或蛋白质补剂是纠正蛋白质-能量营养不良的关键。例如，每天摄入至少1克/公斤体重的优质蛋白质，如鸡蛋、瘦肉、鱼类等。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，影响新陈代谢和肌肉收缩能力，进而影响肌肉硬度。甲状腺功能减退通常需要药物替代疗法，如左旋甲状腺素钠片。调整剂量以达到正常的TSH水平。
4.肾上腺皮质功能不全
肾上腺皮质功能不全是由于肾上腺不能产生足够的糖皮质激素和盐皮质激素，影响电解质平衡和肌肉功能。肾上腺皮质功能不全的治疗通常涉及长期口服氢化可的松或其他皮质类固醇替代品，如龙片。
5.睾丸功能减退
睾丸功能减退会影响雄性激素的合成和分泌，而雄激素对促进肌肉生长至关重要。补充外源性雄激素可能是治疗选择之一，但需谨慎并遵循医生指导。例如，通过注射丙酸睾酮进行治疗。
建议定期进行全身力量训练，如杠铃深蹲、硬拉等，以增强肌肉力量和硬度。同时，保持均衡饮食，确保充足的蛋白质摄入，有助于支持肌肉健康。
2024-03-17 01:09
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蛋白质-能量营养不良(proteinenergy malnutrition，PEM)是因食物供应不足或疾病因素引起的一种营养缺乏病，临床上表现为消瘦(marasmus)和恶性营养不良综合征(kwashiorkor)。消瘦是由于长期在膳食中缺乏热量、蛋白质以及其他营养素的结果，或患者对食物的消化、吸收和利用有障碍所引起。此型以能量缺乏为主，兼有蛋白质缺乏，表现为进行性消瘦、皮下脂肪减少、水肿及各器官功能紊乱。恶性营养不良则表现为膳食中蛋白质缺乏突出，而热能的供应还是够的，主要表现为营养不良性水肿。但大多数患者是介于两者之间，轻型的慢性蛋白质-能量营养不良常被忽视，它影响着小儿的生长发育、免疫功能，易患病又不易康复。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
贞芪扶正颗粒
有提高人体免疫功能，保护骨髓和肾上腺皮质功能；用于各种疾病引起的虚损；配合手术、放射线、化学治疗，促进正功能的恢复。
醋酸氢化可的松片
主要用于治疗肾上腺皮质功能减退症的替代治疗及先天性肾上腺皮质增生症。
氢氯噻嗪片
1.水肿性疾病 排泄体内过多的钠和水，减少细胞外液容量，消除水肿。常见的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、肾病综合症、急慢性肾炎水肿、慢性肾功能衰竭早期、肾上腺皮质激素和雌激素治疗所致的钠、水潴留。2.高血压 可单独或与其他降压药联合应用，主要用于治疗原发性高血压。3.中枢性或肾性尿崩症。4.肾石症 主要用于预防含钙盐成分形成的结石。
