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泡绿茶有什么功效和作用

发病时间:不清楚

泡绿茶有什么功效和作用

补充说明:泡绿茶有什么功效和作用

a******W 2021-11-22 17:33

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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泡绿茶具有抗衰老、抗氧化、利尿、提神醒脑、降血脂的功效和作用。如果打算长期饮用绿茶来保健身体,建议咨询医生以确保安全和适宜。
1.抗衰老
因为绿茶中的茶多酚具有清除自由基的作用,而自由基是导致细胞衰老的主要原因之一。饮用绿茶可以延缓皮肤老化、减少皱纹产生。建议适量饮用以获得最佳效果。
2.抗氧化
由于绿茶中富含多种抗氧化物质,如儿茶素等,这些物质能够帮助对抗体内有害的自由基。长期坚持适当摄入绿茶可促进新陈代谢、改善皮肤光泽度。对于需要长时间对着电脑工作的人群有益。
3.利尿
茶叶中的咖啡因和茶碱成分有利尿作用,能增加排尿量并促进体内废物排出。适当的饮茶可以帮助缓解水肿症状,并有助于维持水平衡状态。适合经常久坐不动或容易腿部浮肿的人士。
4.提神醒脑
因为绿茶中含有一定量的咖啡因以及茶碱类物质,这两种物质能够兴奋中枢神经系统,达到提神的效果。日常生活中可以通过适当喝绿茶的方式起到提神醒脑的功效,但睡前不宜过量饮用,以免影响睡眠质量。
5.降血脂
绿茶中的茶多酚和儿茶素等物质具有降低胆固醇和甘油三酯的作用,从而发挥降血脂的效果。对于存在高脂血症风险或者已经患有相关疾病的人群,增加绿茶摄入可能有所帮助。但是需注意不可替代药物治疗。
需要注意的是,虽然上述提及的功效均属于绿茶常见的保健作用,但对于特殊人群,如孕妇及哺乳期妇女,则应谨慎饮用,以免对自身及胎儿造成不良影响。

2024-03-17 05:03

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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