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月经量少可以吃当归煮鸡蛋吗
补充说明：月经量少可以吃当归煮鸡蛋吗
2021-11-19 18:27
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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月经量偏少的患者可以尝试食用当归煮鸡蛋，这种食物有助于活血通经。
需避免受凉，保持适当的保暖，保持饮食的均衡和多样化，确保每天有充足的睡眠，坚持每日三餐定时进食。对于月经量少的情况，可以考虑配合使用活血化瘀的药物，例如艾附暖宫丸或乌鸡白凤丸。然而，任何药物的使用都应在医生的指导下进行。如有需要，建议前往医院中医科进行个体化的辩证治疗。
2021-11-19 18:27
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
