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背部酸痛推拿按摩能缓解吗?

发病时间:不清楚

补充说明:背部酸痛推拿按摩能缓解吗?

2021-11-19 18:27

背部酸痛 疼痛

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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

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后背出现疼痛的情况后,应注意日常工作时间不适合太长,保持在40分钟到一个小时左右就要起身活动一下,例如:扭扭头,伸伸腰,可有效的缓解后背疼痛的情况。另外日常生活中多做一些有氧运动,如跑步,骑车,游泳等,可有效的减轻疼痛,并注意做好保暖工作,避免后背受凉。

2021-11-19 18:27

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背部酸痛

以腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、挤压痛、咳嗽痛、牵拉痛等为主,轻则影响正常生活,重则损害健康,严重者可丧失劳动能力。

  • 症状起因:大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩,外伤或脊柱变形造成的,但每10名患者中大约有1人是因为系统性疾病所导致的。

  • 可能疾病: 下背部痛 坐骨神经痛 肩胛背神经卡压症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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