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背部酸痛推拿按摩能缓解吗？

发病时间：不清楚

背部酸痛推拿按摩能缓解吗？

补充说明：背部酸痛推拿按摩能缓解吗？

2021-08-05 21:45

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牛啸博副主任医师内蒙古自治区人民医院三甲

擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

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后背出现疼痛的情况后，应注意日常工作时间不适合太长，保持在40分钟到一个小时左右就要起身活动一下，例如：扭扭头，伸伸腰，可有效的缓解后背疼痛的情况。另外日常生活中多做一些有氧运动，如跑步，骑车，游泳等，可有效的减轻疼痛，并注意做好保暖工作，避免后背受凉。

2022-08-26 18:25

•背部酸痛

以腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、挤压痛、咳嗽痛、牵拉痛等为主，轻则影响正常生活，重则损害健康，严重者可丧失劳动能力。

适用药品

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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。

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散风解热。用于外感风寒引起的头痛发热，鼻塞流涕，恶寒无汗，骨节酸痛，咽喉肿痛。

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辛凉解表，清热解毒。用于风热感冒之发热，微恶风寒，头身痛，口干而渴，鼻塞涕浊，咽喉红肿疼痛，咳嗽，痰黄粘稠。

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疏风解表，清热解毒。用于风热感冒，发烧，头痛，鼻塞流涕，喷嚏，咽喉肿痛，全身酸痛等症。

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