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为什么做噩梦喊不出来？
补充说明：为什么做噩梦喊不出来？
2021-11-19 18:28
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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做噩梦喊不出来，可能与过度疲劳、精神紧张、肾虚等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、过度疲劳
如果个人经常进行重体力劳动或不注意休息，可能会导致身体过于疲劳，从而使大脑皮层过度兴奋，出现做噩梦喊不出来的现象。患者应注意劳逸结合，注意休息，保证充足的睡眠，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、精神紧张
如果个人长期存在不良情绪或近期压力过大，可能会导致植物神经功能紊乱，从而使交感神经过度兴奋，出现做噩梦喊不出来的情况。患者可以适当听些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以和家人朋友进行心理沟通或到医院进行心理疏导缓解。
3、肾虚
如果长期熬夜或性生活过于频繁，可能会导致肾精气不足，出现肾虚从而引发上述情况。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗，能够起到补肾益精的作用，也可以通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
除此之外，还可能与心脾两虚、肝火旺盛等原因有关，建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗。
2021-11-19 18:28
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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