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榴莲烧鸡汤功效与作用
补充说明：榴莲烧鸡汤功效与作用
a******W 2021-11-22 17:34
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榴莲烧鸡汤具有补气养血、健脾开胃、促进食欲、补充营养、增强免疫力等功效与作用。由于榴莲和鸡肉都是营养价值较高的食物，若对两者无过敏反应，可以适量食用。
1.补气养血
从中医食疗的角度来讲，榴莲和鸡肉都是味甘性温的食物。而气血不足的人群食用后可以起到一定的补益效果。对于气血亏虚引起的面色萎黄、四肢无力等症状有一定的缓解作用。
2.健脾开胃
因为榴莲具有一定的燥湿作用，而鸡肉能够健脾胃，所以两者搭配在一起吃可以达到健脾开胃的功效。对于脾胃虚弱所致消化不良、食欲不振等病症具有改善作用。
3.促进食欲
榴莲中含有的特殊气味有助于刺激食欲，提高进食欲望。适量食用榴莲可以帮助增加食物摄入量，满足身体对能量的需求。
4.补充营养
榴莲是营养价值较高的水果之一，富含糖类、脂肪酸、维生素A、维生素C等多种营养成分；而鸡肉则含有丰富的蛋白质、矿物质及多种氨基酸。经常食用榴莲烧鸡汤可为人体提供全面均衡的营养素，有利于维持身体健康。
5.增强免疫力
由于榴莲和鸡肉都含有一定量的蛋白质，这些蛋白质是构成机体免疫系统的重要组成部分，因此适当食用榴莲烧鸡汤可以增强机体免疫力。适合体质虚弱或易感染人群日常食用，有助于减少疾病发生风险。
虽然榴莲烧鸡汤有诸多好处，但建议适量食用以避免过量导致上火。此外，对于榴莲过敏者而言，应禁食榴莲以防引发严重过敏反应。
2024-02-02 12:52
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
