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银耳桂圆红枣枸杞的功效与作用
补充说明：银耳桂圆红枣枸杞的功效与作用
a******W 2021-11-23 17:36
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精选回答(1)
银耳桂圆红枣枸杞具有滋阴润肺、补气养血、益胃生津、安神助眠、提高免疫力等功效与作用。由于上述食物的性味归经及功效作用存在一定的差异，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.滋阴润肺
由于银耳、红枣、枸杞都具有一定的滋阴作用，而桂圆则有一定的润燥效果。因此，这四种食材合用能够起到较好的滋阴润肺的作用。对于肺虚引起的咳嗽、咳痰等症状有缓解作用。可将银耳、红枣、枸杞和桂圆一起煮成甜汤饮用。
2.补气养血
因为银耳、红枣、枸杞都是中药材，其中银耳能补肺益气，红枣能健脾养血，枸杞能滋肾润肺，所以它们共同作用于气血不足的症状。可以改善面色苍白、乏力等症状。上述四者适量同食即可发挥相应作用。
3.益胃生津
因为银耳性平味甘，归肺经、胃经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效；红枣味甘性温，入脾胃经，具有补中益气、养血安神的功效；枸杞子味甘性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效；桂圆肉味甘性温，归心、脾经，具有补心脾、益气血、安心神的功效。诸药合用，共奏益胃生津之效。适用于治疗胃阴不足所致的口干舌燥、食欲不振等症。可用上述材料煲汤或煮水饮用。
4.安神助眠
因为银耳、红枣、枸杞、桂圆都有一定的镇静作用，可以帮助放松身心，促进睡眠。对于失眠多梦、焦虑不安等情况有一定的缓解作用。建议睡前适量食用。
5.提高免疫力
因为银耳、红枣、枸杞、桂圆中的营养成分如蛋白质、维生素、矿物质等有助于增强机体抵抗力。经常食用对预防感冒、感染性疾病有益处。可根据个人口味调整食材比例长期食用。
需要注意的是，虽然银耳桂圆红枣枸杞具有多种功效，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，如果需要通过食物来调理身体状况，应先咨询医生或中医师的意见，以确保安全有效。
2024-01-23 08:47
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类 一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 （细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。 二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。 三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。 四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。 五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
常见检查：
就诊科室：呼吸
