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乌灵的功效与作用
补充说明：乌灵的功效与作用
a******W 2021-11-23 17:37
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乌灵具有镇静催眠、抗焦虑、抗抑郁、提高免疫功能、改善睡眠质量等功效和作用。
1.镇静催眠
乌灵通过调节大脑神经递质平衡，降低中枢神经系统兴奋性，从而产生镇静催眠效果。
2.抗焦虑
乌灵能够增加5-羟色胺等神经递质的合成和释放，减轻由压力引起的心理紧张和不安感。
3.抗抑郁
乌灵可以促进多巴胺等神经递质的代谢和利用，缓解因情绪低落导致的心境障碍。
4.提高免疫功能
乌灵中的活性成分具有增强巨噬细胞吞噬能力及刺激淋巴细胞增殖的作用，有助于机体抵御病原体侵袭。
5.改善睡眠质量
乌灵可调节下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能紊乱，减少因压力引起的失眠症状。
使用乌灵时需注意个体差异及潜在药物相互作用，并遵循医嘱调整剂量。长期服用应监测肝肾功能，防止耐药性和依赖性的发生。
2024-02-01 09:41
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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