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苹果雪梨蒸熟打成汁的功效与作用
补充说明：苹果雪梨蒸熟打成汁的功效与作用
a******W 2021-11-23 17:38
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精选回答(1)
苹果雪梨蒸熟打成汁具有滋阴润肺、清热解毒、止咳化痰、补充营养、缓解便秘等功效与作用。如果希望长期饮用或作为特定治疗用途，建议咨询医生以确保安全。
1.滋阴润肺
苹果和梨都具有一定的滋阴润燥的作用，因此将二者蒸熟打成果汁后饮用可以起到滋阴润肺的效果。适用于治疗因肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状。可适量食用以改善症状。
2.清热解毒
因为苹果和梨都有一定的清热解毒作用，所以两者一起煮沸后喝汤有辅助清热解毒的功效。对于痈肿疮疡等疾病有一定的辅助治疗效果。患者可在医生指导下服用。
3.止咳化痰
由于苹果和梨均含有一定量的水分及多种维生素成分，能有效稀释呼吸道内的分泌物并促进其排出。对于感冒引起喉咙疼痛、声音嘶哑等症状有一定的缓解作用。建议直接食用或榨汁饮用。
4.补充营养
苹果和梨都是营养价值较高的水果，其中富含膳食纤维、维生素C以及多种矿物质元素，适当食用能够为身体提供能量。有助于维持机体正常代谢功能，提高免疫力。日常生活中可以作为零食或辅食来食用。
5.缓解便秘
苹果雪梨中含有丰富的膳食纤维，这些物质吸水膨胀并刺激肠道蠕动，从而达到缓解便秘的目的。对于经常出现排便困难的人群而言，适当摄入上述食材可以帮助改善相关情况。但若效果不佳，则需及时就医处理。
需要注意的是，虽然苹果雪梨对身体有益，但由于其性寒凉，不建议脾胃虚寒者过量食用，以免引发腹痛、腹泻等不适症状。
2024-02-11 20:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
