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吃什么可以加强性功能

发病时间:不清楚

吃什么可以加强性功能

补充说明:吃什么可以加强性功能

2021-11-23 17:38

性功能 牡蛎 生蚝 牛肉 猪肉 猪肝 鸡蛋 黑豆 黑芝麻 核桃 海参 韭菜 羊肉 维生素

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精选回答(1)

戴元权 主治医师 山东中医药大学附属医院 三甲

擅长:熟练掌握妇科常见病的诊疗规范,如月经病、妊娠病、原发及继发性痛经、盆腔炎性疾病、慢性盆腔痛及不孕症等。

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男人可以多吃含锌量高以及补肾的食物增强性功能 。在日常生活中,男性可以多吃含锌量高的食物,例如牡蛎、生蚝、牛肉、猪肉、猪肝、鸡蛋等,这些食物含有的蛋白质也很高,可以为男性提供多种营养物质,有助于辅助提高性功能。也可以多吃补肾的食物,例如黑豆、黑芝麻、核桃、海参、韭菜、羊肉等。多吃维生素高的蔬菜、水果,尽量避免饮酒,不要熬夜,保持规律的作息时间。每周至少要参加三到四次有氧运动,加强锻炼、增强自身的免疫力,也有助于增强性功能。

2022-07-29 17:03

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医生回答(1)

闵真真 主治医师 三甲

擅长:全科

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中年男人吃的能够降低性功能的补品重要是枸杞、山药、秋葵、牛羊肉、海鲜等。除了这些食品除外,还会够使用相应的药品,如固精补肾丸、三肾丸、右归丸等。假如出现性功能方面的相应问题,如男性阴茎受刺激后功能阻碍、早泄、射精功能阻碍等,提议到当地正规医院门诊选择具体的查验,明诊断断。

2021-11-24 02:44

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