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黑芝麻酱的功效和副作用
补充说明：黑芝麻酱的功效和副作用
a******W 2021-11-24 14:46
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黑芝麻酱一般具有补充营养、促进消化等功效，但如果长期过量食用，可能会导致肥胖、消化不良等副作用。
1、功效
黑芝麻酱主要是由黑芝麻制作而成，黑芝麻中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。此外，黑芝麻酱中含有丰富的油脂，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2、副作用
如果长期过量食用黑芝麻酱，可能会导致脂肪堆积，从而引起肥胖的情况。黑芝麻酱中含有丰富的蛋白质，如果患者长期过量食用，可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。此外，黑芝麻酱中含有丰富的脂肪，如果患者长期过量食用，可能会导致血脂升高，不利于身体健康。
在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-24 15:11
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
