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补充说明：孕妇吃冬枣会上火吗
2021-09-18 10:11
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孕妇吃冬枣不会上火。冬枣营养丰富，其果肉内除了含有枣果中的营养成分之外，还含有人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素，并且还含有钾、钠、铁、铜等多种微量元素及抗癌物质环磷酸腺苷或环磷酸鸟苷等。冬枣味甘，其性平，归脾胃经，具有补益脾胃，或者养血安神及缓和药性等作用，所以孕妇吃冬枣不会上火。
2021-09-26 11:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
