首页> 精神心理科> 强迫症> 强迫症控制不住自己怎么办

强迫症控制不住自己怎么办

发病时间:不清楚

强迫症控制不住自己怎么办

补充说明:强迫症控制不住自己怎么办

2021-11-25 18:46

强迫症 睡不着 温热 牛奶 大脑 心理咨询 压抑

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲

擅长:抑郁症/双相情感障碍,焦虑症,失眠,精神分裂症

找医生

强迫症控制不住自己可以使用药物来缓解。人是矛盾的结合体,出现强迫与反强迫多在压力状态下产生,患者需要健康的生活态度和理性的生活方式。可以通过药物调节,尽快改善体内的化学失衡。患者可以服用舍曲林,舒乐安定片等药物,建议进行心理咨询。不要太压抑自己,这样,不被重视的矛盾就会减少。正确对待和接受事物之间的矛盾,做更多自己喜欢的事情,让自己在情感上快乐。让生活更有意义,通过建立亲密和信任的关系来减轻压力。

2022-09-14 20:55

举报

医生回答(1)

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

找医生

睡前不做无谓的思虑,假如睡不着就起来看看无聊的书或听轻音乐放松思维,生活作息时候要规律,可在睡前洗下澡或喝杯温热牛奶,早晨不要做剧烈、兴奋大脑的活动或事情,平常多参与体育锻炼,加强体质。假如病症连续化,提议到正规医院门诊检测诊断,为某一时期的后一阶段做针对性的医治。

2021-11-25 21:44

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

强迫症

强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症,以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说,是没有现实意义的,不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想,很想摆脱,但又无能为力,因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。

适用药品

推荐医生更多