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莲藕儿童吃的功效与作用
补充说明：莲藕儿童吃的功效与作用
2021-11-25 18:47
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儿童食用莲藕具有消食止泻、开胃清热、滋补养生的功效 。莲藕可以磨成粉食用，具有消食止泻、开胃清热、滋补养性的功效。对于有内热感冒、上火的儿童，可以将新鲜的莲藕榨成汁服用，可以清热除烦止渴。莲藕中含有的膳食纤维和黏液蛋白，可以促进肠胃蠕动，儿童食用可以促进消化、增强食欲。其中蛋白质、天门冬素和氧化酶等含量也较高，都是对人体有益的物质。藕性偏凉，建议儿童不可过多食用。
2022-04-22 11:46
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
