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花生炖猪脚的功效与作用

发病时间:不清楚

花生炖猪脚的功效与作用

补充说明:花生炖猪脚的功效与作用

2021-11-25 18:47

花生 黄豆 猪蹄 健脾开胃 动脉 血压 胶原蛋白 产后 营养不良 衰老 通便 维生素 大便 便秘 消化不良 腹胀 腹痛 过敏

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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食用花生炖猪脚具有补充营养、润肠通便、补充胶原蛋白的功效与作用,但是需要严格控制食用的量,以免对身体造成损伤。

1、补充营养

花生含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养元素,猪蹄中含有大量的脂肪、蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养物质,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以促进体内的新陈代谢。

2、润肠通便

猪蹄中的油脂含量比较高,食用以后可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上也可以加速体内的大便排出,在一定程度上还可以预防便秘的现象。

3、补充胶原蛋白

猪蹄中含有大量的胶原蛋白,食用以后可以补充身体所需要的胶原蛋白,也可以增强自身的体质,适合所有的人群食用。

除此之外,还具有增强记忆力、补气养血等功效与作用,但是食用时建议适量,以免增加胃肠负担,引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。若存在对花生过敏的人群,不建议食用,以免产生严重的过敏反应。若食用花生炖猪蹄后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-20 14:56

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医生回答(1)

丁国良 主治医师 三甲

擅长:全科

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黄豆花生猪蹄汤的功能有通脉增乳,补脾养血,利水消肿,健脾开胃等。花生有健脾开胃、润喉补气、润肺化痰、降体循环的动脉体循环的动脉血压等效果。黄豆富含蛋白质,营养丰富,有去火的效果。猪蹄富含胶原蛋白,有美容美颜,滋胃阴的作用。三者一起炖汤,对产后缺乳以及营养不良的人具有很好的后果,还会够延缓衰老。

2021-11-26 00:31

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