精选回答(1)
干柿子皮具有补充营养、提供能量、促进消化、改善便秘、辅助减肥等功效与作用。但需要注意的是，干柿子皮属于食物，若需要长期食用，建议咨询医生或营养师的建议。
1.补充营养
干柿子皮中含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，这些物质是人体维持生命活动所必需的。适量食用可以为身体提供必要的营养素，满足日常生理需要。
2.提供能量
由于干柿子皮中富含碳水化合物，其可被机体分解转化为葡萄糖并释放能量，以满足机体新陈代谢的需求。适当摄入干柿子皮能够及时补充体力，缓解疲劳症状。
3.促进消化
因为干柿子皮含有一定的果胶及膳食纤维，这些物质具有吸附肠道内水分的作用，在一定程度上能刺激胃酸分泌，增强食欲。对于存在消化不良的人群而言，适当进食干柿子皮有助于促进食物的消化吸收，减轻不适感。
4.改善便秘
干柿子皮中的膳食纤维可以增加粪便体积并促进肠道蠕动，从而软化大便并使其更容易排出体外。对于经常出现排便困难或便秘的人来说，适当食用干柿子皮可以帮助改善相关症状。
5.辅助减肥
由于干柿子皮属于低热量食品，且其所含有的膳食纤维具有较高的饱腹感，因此有利于减少其他高热量食物的摄入量。长期坚持食用干柿子皮可能会对体重控制产生积极影响，但应注意不要过量食用，以免导致血糖波动和其他健康问题。
需要注意的是，虽然干柿子皮具有多种功效，但并不适合所有人。例如，糖尿病患者应谨慎食用，因为其中的碳水化合物可能会影响血糖水平。另外，儿童、孕妇以及哺乳期妇女应在医师指导下适量食用。
2024-03-31 03:44
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
减肥
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
