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银耳百合红枣汤的功效与作用
补充说明：银耳百合红枣汤的功效与作用
a******W 2025-09-17 20:54
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银耳百合红枣汤不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。
银耳百合红枣汤的制作原料包括银耳、百合和红枣，这些食材都富含多种维生素和矿物质。其中，银耳含有丰富的多糖体，能够增强人体免疫力；百合含有丰富的维生素和矿物质，具有润肺止咳、清心安神的作用；红枣则富含铁质和维生素C，有助于补血养颜。这些食材的结合，使得银耳百合红枣汤具有滋阴润肺、养颜补血的功效。
银耳百合红枣汤不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。它能够帮助改善皮肤状态，缓解干燥和粗糙；同时，它还能够促进睡眠质量，缓解失眠症状；它还能够增强人体免疫力，提高身体抵抗力。无论是日常保健还是季节性调理，银耳百合红枣汤都是一个不错的选择。
【生活小贴士：】
1. 银耳百合红枣汤适合在秋冬季节饮用，有助于缓解干燥和改善皮肤状态。
2. 有睡眠问题的人可以适量饮用，有助于改善睡眠质量。
3. 体质虚弱、容易疲劳的人群也可以适当饮用，有助于增强体质。
4. 在制作过程中，建议先将银耳泡发，然后与其他材料一同炖煮，以保证食材的营养成分充分释放。
2025-09-18 18:59
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
