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男生吃燕窝的功效与作用
补充说明：男生吃燕窝的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:08
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医生回答(1)
男生吃燕窝具有滋阴润燥、养肺止咳、抗疲劳、提高免疫力、改善皮肤质量等功效与作用。如果想长期食用燕窝，建议咨询医生以确定剂量和频率。
1.滋阴润燥
滋阴润燥是由于燕窝具有补虚养胃、滋阴润肺的作用，能够有效缓解因阴液亏损引起的干燥症状。本功效适用于治疗肺燥咳嗽、痰中带血等不适情况。可将燕窝炖煮后食用以发挥其润燥效果。
2.养肺止咳
养肺止咳是因为燕窝入肺经，能起到一定的滋养肺脏的作用，从而达到止咳的效果。对于久治不愈的肺痨、咳嗽等症状有一定的辅助治疗效果。建议增加摄入量或与其他养肺食物如梨同食。
3.抗疲劳
抗疲劳主要是因为燕窝中的蛋白质和微量元素可以为身体提供能量，促进新陈代谢，增强机体抵抗力。经常感到疲乏无力时，适当进食燕窝有助于缓解症状。可以选择早上空腹食用，吸收效果更佳。
4.提高免疫力
提高免疫力得益于燕窝中的多种氨基酸及生物活性蛋白分子，这些成分能够刺激淋巴细胞分裂增殖，促进机体免疫应答反应。适当地食用燕窝对预防感冒、支气管炎等疾病有积极作用。可以根据个人口味加入适量冰糖调味。
5.改善皮肤质量
改善皮肤质量源于燕窝中的表皮生长因子EGF，它能够刺激皮肤细胞分裂再生，从而使肌肤更加光滑细腻。长期坚持食用燕窝可以帮助淡化色斑、减少皱纹产生。通常建议连续服用3-6个月效果更为明显。
需要注意的是，虽然男性吃燕窝有很多好处，但不宜过量食用，以免引起消化不良等问题。此外，如果对燕窝过敏，则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
2024-04-03 08:41
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类 一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 （细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。 二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。 三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。 四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。 五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
常见检查：
就诊科室：呼吸
