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银耳百合汤的功效与作用
补充说明：银耳百合汤的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:08
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银耳百合汤具有滋阴润肺、养胃生津、补气益肾、美容养颜、改善睡眠质量等功效与作用。由于银耳百合汤涉及中药材，建议咨询医生或药师后再进行食用。
1.滋阴润肺
银耳和百合都具有滋阴润燥的作用，能够有效缓解肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状。 可以将银耳和百合煮成汤饮用，每日一次，连续服用一周左右。
2.养胃生津
银耳含有丰富的膳食纤维和多种微量元素，能促进胃肠蠕动，增加食欲；百合则有镇静安神的功效，有助于消化吸收。 两者合用可制成银耳百合粥食用，长期坚持可达到理想的保健效果。
3.补气益肾
银耳富含天然植物胶质以及多种氨基酸成分，这些物质可以被身体利用来制造红血球，从而增强机体免疫力。而百合中所含有的天门冬素等营养元素也对提高人体免疫功能有益处。 常见做法是将银耳泡发后加入适量清水炖煮至软烂再加入百合同食。
4.美容养颜
银耳中的多糖类物质能够促进皮肤细胞新陈代谢，保持肌肤水嫩光泽；百合中含有维生素B族及矿物质锌等成分，可抑制黑色素合成，淡化色斑。 可以将银耳和百合一起熬制成果羹或面膜进行外敷。
5.改善睡眠质量
银耳百合汤中的百合具有镇静安神的作用，能够缓解紧张情绪，使人放松心情，从而改善睡眠质量。 晚上睡觉前喝一杯温热的银耳百合汤可以帮助入眠。
银耳百合汤是一种常见的养生饮品，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，对于脾胃虚寒者而言，应减少摄入量或者避免空腹食用，以免加重症状。
2024-02-29 01:56
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类 一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 （细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。 二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。 三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。 四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。 五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
常见检查：
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