首页> 药品> 桂圆> 新鲜桂圆粥的功效与作用

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段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

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新鲜桂圆粥具有补气养血、健脾益胃、滋补肝肾、安神定志、美容养颜等功效与作用。由于新鲜桂圆粥含有一定的糖分,糖尿病患者应慎用。
1.补气养血
新鲜桂圆粥中富含铁元素和维生素C,这些营养素有助于促进红细胞的生成,提高血液中的氧气含量。铁是血红蛋白合成的重要原料,而维生素C则可以增强铁的吸收利用。适用于治疗气血两虚、面色萎黄等症状。对于失血性贫血或产后虚弱者具有一定的调理效果。
2.健脾益胃
由于新鲜桂圆粥中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,适量食用能够促进胃肠蠕动,改善消化功能。脾胃虚弱所致食欲不振、腹胀腹泻等病症有一定的缓解作用。可作为日常保健食品。
3.滋补肝肾
新鲜桂圆粥中所含有的天冬氨酸、胆碱等物质,对肝脏有益,能辅助起到滋养肝肾的作用。可用于缓解因长期熬夜、过度劳累导致的头晕目眩、失眠多梦等症状。建议患者平时注意休息,避免过度用脑。
4.安神定志
新鲜桂圆粥中的糖分有助于放松神经系统,提高睡眠质量。对于神经衰弱引起的失眠、焦虑等情况有辅助治疗效果。睡前适当饮用可改善睡眠质量。
5.美容养颜
新鲜桂圆粥中的抗氧化成分可以帮助清除体内的自由基,减缓皮肤衰老过程。经常食用有利于改善肤色不均、暗沉等问题。适合需要美白肌肤的人群食用。
需要注意的是,虽然新鲜桂圆粥具有上述多种功效,但其属于食物,并不能替代药物进行疾病治疗。此外,鲜龙眼性质温热,因此体内燥热、痰火旺盛及舌苔厚腻者不宜过多食用。

2024-02-09 11:55

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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