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电按摩足底的功效和作用
补充说明:电按摩足底的功效和作用
a******W 2021-11-26 17:11
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精选回答(1)
电按摩足底具有促进血液循环、缓解肌肉疲劳、改善睡眠质量、减轻疼痛、提高身体免疫力等功效与作用。如果需要长期或频繁使用,建议咨询医生或专业人士的指导。
1.促进血液循环
通过电流刺激足部穴位及经络,可达到舒筋活血、通络止痛的作用。适当进行电按摩足底可以起到疏通经络的效果,从而促进全身气血运行,使人体各组织器官得到充足的营养供应,进而增强抵抗力。
2.缓解肌肉疲劳
利用低频脉冲电流刺激足部神经反射区,能调节植物神经系统功能状态,有助于缓解因长时间站立或走路引起的下肢酸胀感以及小腿肚抽筋等不适症状。当机体处于放松状态时,肌肉会持续收缩一段时间以维持姿势稳定。此时若给予一定强度且频率适宜的电流刺激,则能够诱发肌肉被动舒张效应,在一定程度上降低上述风险发生概率。
3.改善睡眠质量
足底存在较多的穴位,如涌泉穴、太溪穴等,而这些穴位受到电刺激后,可有效缓解压力,使人感到身心放松,从而辅助入眠。睡眠过程中,大脑皮层的功能活动逐渐减弱,各种知觉和思维活动趋向停止,从而使精力得到恢复。
4.减轻疼痛
足底部位分布着许多与内脏器官相对应的反射区,通过特定频率和波形的电流刺激这些部位,可以模拟针灸的原理产生镇静效果,达到缓解疼痛的目的。足底按摩具有促进局部血液循环、加速代谢废物排出等作用,对于因久站久坐等原因导致的足部酸胀、麻木等症状有一定的治疗效果。
5.提高身体免疫力
足底按摩可以促进血液循环,帮助白细胞更好地移动到感染区域,增强机体免疫系统的防御能力。适当的足底按摩还可以增加淋巴液流动速度,进一步加强了对病原体的清除作用。
在接受足底电按摩前,应确保无任何禁忌证并咨询专业医师意见;操作过程中需注意控制电流强度以防损伤皮肤黏膜。另外,建议患者在饭前一小时或饭后两小时进行此操作,以免引起消化不良的情况发生。
2024-04-07 01:13
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查:
就诊科室:神经
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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