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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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乳腺增生的人在饮食上需要特别注意,避免摄入可能加重病情的食物。

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病,其特点是乳房内出现结节或肿块,伴随疼痛或不适感。这种病症的发生与激素水平的变化密切相关,尤其是雌激素和孕激素的不平衡。饮食中的一些成分可能会刺激激素水平,进而影响乳腺增生的发展。例如,高脂肪食物和高糖食物可能会影响激素水平,从而加重乳腺增生的症状。

在日常饮食中,乳腺增生患者应避免食用高脂肪食物,如油炸食品、肥肉等,因为这些食物可能增加体内雌激素水平,从而加重乳腺增生的症状。同时,应减少摄入高糖食品,如甜饮料、糖果等,因为高糖饮食可能会影响胰岛素水平,进而影响激素平衡。应避免食用含有咖啡因的饮料,如咖啡、浓茶等,因为咖啡因可能刺激乳腺组织,导致疼痛加剧。

【生活小贴士:】

1. 减少高脂肪食物的摄入,选择低脂或脱脂的乳制品。

2. 控制糖分摄入,避免食用甜饮料和高糖食品。

3. 限制咖啡因的摄入,选择无咖啡因的饮料。

2025-12-25 19:36

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乳腺增生 (乳房囊性增生病,乳腺小叶增生,乳腺增生症,乳腺结构不良症,乳痛症)

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,属于病理性增生,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性,发病高峰为35-40岁。

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