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橘子皮粉的作用与功效
补充说明：橘子皮粉的作用与功效
a******W 2021-11-26 17:11
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
橘子皮粉具有止咳化痰、理气和胃、促进消化、润肠通便、美容养颜等功效作用。由于橘子皮粉的食用可能存在潜在风险，建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.止咳化痰
因为橘子皮粉具有一定的镇静效果，可以抑制咳嗽中枢神经系统的兴奋性，从而起到止咳的作用。对于因感冒、支气管炎等引起的咳嗽症状有一定的缓解作用。可将其作为食疗的一部分加入到饮食中食用。
2.理气和胃
橘子皮粉归肺经及脾经，能疏肝解郁，调畅气机，健脾和中，因此能够达到行气宽中的功效。可用于治疗脾胃不和导致的脘腹胀满、嗳气吞酸等症状。患者可在医生指导下将橘子皮粉制成丸剂或散剂服用。
3.促进消化
橘子皮粉中含有挥发油成分，如柠檬烯、蒎烯等，这些物质能够促进唾液和胃液的分泌，增强食欲，进而起到助消化的功效。对于食欲不振、积食等情况有改善效果。可通过口服的方式摄入。
4.润肠通便
由于橘子皮粉含有一定量的纤维素，其进入肠道后会刺激胃肠蠕动加快，促进排泄物排出。适用于缓解便秘、大便干结等问题。可以通过增加饮水量来辅助吸收利用。
5.美容养颜
橘子皮粉富含维生素C以及多种微量元素，这些营养元素对皮肤健康有益，能够帮助清除自由基，减少色素沉着，从而达到美白肌肤的目的。长期适量地食用橘子皮粉可以帮助改善肤色不均的问题。可以直接用开水冲泡饮用。
上述提及的所有功效都需要通过内服橘子皮粉才能发挥效果。但需要注意的是，橘子皮属于寒凉食物，所以体质虚寒者不宜多食，以免引起腹泻等不适症状。
2024-03-16 07:23
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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