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怎么样治便秘最有效果
补充说明：怎么样治便秘最有效果
a******W 2021-11-27 20:51
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精选回答(1)
一般没有怎么样治便秘最有效果这种说法。通常情况下，患者可以通过饮食调理、运动、养成定时排便习惯、药物治疗、手术治疗等方法缓解症状。
1、饮食调理
患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，另外还可以多喝水，能够增加粪便中的水分，也可以促进粪便排出。患者平时要注意少吃辛辣刺激、油腻的食物，比如辣椒、炸鸡、烤鸭等。
2、运动
患者平时可以适当进行运动，比如慢跑、快走、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解便秘的症状。
3、养成定时排便习惯
建议患者养成定时排便的习惯，同时避免排便时间过长，以免导致大脑皮层功能紊乱，从而出现排便困难的情况。
4、药物治疗
如果患者通过饮食调理、运动等方式无法改善便秘的症状，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出。另外，患者还可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善便秘的症状。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且伴有肠梗阻的情况，则需要通过手术的方式进行治疗，如肠粘连松解术、肠切除吻合术等。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2021-11-28 02:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
