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风湿性关节炎跑步能缓解吗?
补充说明：风湿性关节炎跑步能缓解吗?
a******W 2021-11-27 20:50
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精选回答(1)
风湿性关节炎患者在疾病稳定期可以尝试低强度的跑步以改善关节功能，但需避免过度劳累以免诱发或加重症状。
适度的有氧运动如慢跑可促进血液循环、增强心肺功能，并有助于减轻关节僵硬和肌肉紧张，从而缓解疼痛和不适感。但若运动量过大则可能引起机体免疫系统的异常活化，产生更多的免疫复合物沉积于血管壁上，导致血管内皮细胞受损，进而引发或加重患者的临床症状。
如果患者处于急性发作期，则不建议进行剧烈运动，以免加重炎症反应和关节损伤。此时应以休息为主，待病情控制后再逐步恢复活动。
针对风湿性关节炎的治疗需要个体化方案制定，在考虑运动疗法时应咨询专业医师的意见。同时，患者应注意观察身体反应，及时调整运动计划以防风险发生。
2024-01-31 04:31
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
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