首页> 精神心理科> 睡到半夜突然冷得发抖是什么原因

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夏昆鹏 副主任医师 浙江中医药大学附属第三医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

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睡到半夜突然冷得发抖,可能是因为环境因素、植物神经紊乱、上呼吸道感染等原因所导致。

1、环境因素

如果患者在睡觉的时候盖的被子比较薄,或者是房间的温度比较低,都会影响机体的散热功能,从而导致患者出现发冷、发抖等症状。通常不需要特殊治疗,可以通过及时增添衣物或者是调节房间的温度等方式进行改善。

2、植物神经紊乱

植物神经紊乱可能是因为患者长期压力过大、生气和精神受到刺激等原因导致,会引起患者出现胸闷、气短、全身发抖、失眠、记忆力减退等症状。患者可在医生的指导下口服谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。平时患者要多与他人进行沟通,适当参加社交活动,可有助于病情恢复。

3、上呼吸道感染

上呼吸道感染可能是因为受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等原因导致,患者会出现发热、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽痛、头痛等症状。患者可在医生的指导下口服复方氨酚烷胺片、利巴韦林片等药物进行治疗。平时患者要多注意休息,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当进行体育锻炼,增强身体抵抗力。

除以上较为常见的原因外,也不能排除有其他原因的可能,比如说环境因素、缺钙等。患者应及时前往医院就诊,在医生的指导下进行规范化处理或治疗。

2021-06-03 13:45

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植物神经紊乱 (植物神经功能失调,植物神经功能紊乱,植物神经功能障碍)

植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。

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