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补充说明：西红柿减肥法怎么吃
2021-08-04 15:03
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精选回答(1)
西红柿减肥法并没有任何科学依据。若要控制体重，偏方只能起到辅助的作用，关键是控制饮食和运动。控制每日摄取的总卡路里，固定卡路里，减少高卡路里饮食的摄入量，包括甜食、点心、零食和油腻油炸食品。要多运动消耗热量，养成良好的饮食生活习惯，定时定量进食。进食时要细嚼慢咽，如果是严重的肥胖症，就要借助药物或手术。
2021-08-06 18:42
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
奥利司他片
用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
减肥
轻身消胖丸
益气、利湿，降脂、消胖，用于单纯性肥胖症。
