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香菇炖乌鸡当归汤的功效与作用
补充说明：香菇炖乌鸡当归汤的功效与作用
a******W 2021-11-28 21:17
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香菇炖乌鸡当归汤具有补血活血、滋阴润燥、健脾开胃、增强免疫力、抗衰老等功效与作用。由于该汤涉及中药材，如有需要使用，建议咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补血活血
因为香菇炖乌鸡当归汤中的当归具有促进红细胞增生的作用，能够增加血液容量。通过补血活血的方式可以改善贫血、乏力等症状。
2.滋阴润燥
此汤中乌鸡和当归有滋阴养血的效果，能缓解因阴虚引起的口干舌燥、失眠多梦等不适症状。对于存在阴虚火旺的人群而言，适当食用上述食物可起到一定的调理效果。
3.健脾开胃
香菇炖乌鸡汤中的香菇含有多种氨基酸及微量元素，这些物质有助于提高食欲，促进消化吸收。适量饮用此汤可以帮助改善脾胃功能不佳引起食欲不振、腹胀等问题。
4.增强免疫力
乌鸡肉富含蛋白质，而蛋白质是构成机体组织和维持正常生理活动所必需的基本营养素之一；此外，香菇中含有丰富的维生素B族以及矿物质铁、锌等元素，这些都对提升机体免疫功能有益处。经常食用香菇炖乌鸡汤有利于提高身体抵抗力，预防感染性疾病的发生。
5.抗衰老
由于乌鸡当中含有的维生素E比较丰富，而维生素E是一种抗氧化剂，所以能够对抗自由基，延缓皮肤衰老。因此，适当的吃一些香菇炖乌鸡当归汤，也可以达到美容养颜的目的。
需要注意的是，虽然香菇炖乌鸡当归汤具有一定的保健价值，但并不适用于所有人群。如感冒发热期间不宜食用，以免影响病情恢复。另外，高脂血症患者也不宜过量摄入乌鸡肉，以免血脂升高。
2024-01-14 12:00
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
