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白木耳粥的功效与作用

发病时间:不清楚

白木耳粥的功效与作用

补充说明:白木耳粥的功效与作用

a******W 2021-11-28 21:17

白木耳 消化不良 咳嗽 痰多 食欲 脾胃虚弱 食欲不振 疲劳 维生素E 胶原蛋白 衰老 皮肤 微量元素 脾虚 腹泻

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医生回答(1)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

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白木耳粥有助于滋阴润肺、养胃生津,对缓解秋燥引起的口干、咽干及皮肤干燥有一定辅助作用,但效果因人而异。

白木耳富含膳食纤维与多糖,煮粥后质地柔滑,适合消化功能较弱者日常调养,可搭配红枣、枸杞增添风味。其润肠特性对轻度排便不畅者较为友好,但需结合均衡饮食。

需注意,体质偏寒或易腹泻者不宜过量食用;白木耳粥属食疗辅助,不能替代正规治疗,长期不适建议咨询专业医师。

2026-05-12 14:41

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•功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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