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高血压脑梗塞吃什么食物好
补充说明：高血压脑梗塞吃什么食物好
a******W 2021-11-28 21:19
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高血压脑梗塞患者吃低盐、低脂、富含维生素C、富含膳食纤维、富含蛋白质的食物比较好。
1、低盐
高血压脑梗塞患者平时要注意低盐饮食，因为食盐摄入过多，可能会导致血压升高，加重病情。建议患者每天食盐摄入量不超过6g。
2、低脂
高血压脑梗塞患者要注意低脂饮食，因为摄入过多的脂肪，可能会导致血脂升高，加重病情。建议患者平时要注意低脂饮食，少吃油腻的食物，比如肥肉、动物内脏等。
3、富含维生素C
高血压脑梗塞患者可以适当吃一些富含维生素C的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
4、富含膳食纤维
高血压脑梗塞患者平时可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘，同时还可以降低血脂。
5、富含蛋白质
高血压脑梗塞患者平时可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-29 00:24
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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