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维生素e片的作用功效
补充说明：维生素e片的作用功效
a******W 2021-11-28 21:16
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医生回答(1)
维生素ｅ片主要用于辅助改善因维生素ｅ缺乏引起的相关不适，对维持正常生殖功能、保护红细胞完整性有一定帮助，也常作为抗氧化辅助调理。其作用偏向补充与支持，并非治疗药物，个体反应存在差异。日常应优先通过坚果、植物油等食物获取，长期自行服用需关注凝血功能变化，特殊人群使用前建议咨询专业人员。
2026-03-08 04:54
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
