首页> 药品> 陈皮> 陈皮泡脚的功效与作用及禁忌症

陈皮泡脚的功效与作用及禁忌症

发病时间:不清楚

陈皮泡脚的功效与作用及禁忌症

补充说明:陈皮泡脚的功效与作用及禁忌症

a******W 2021-11-28 21:21

陈皮 睡眠质量 疲劳 头痛 发热 风寒 感冒 紧张 肌肉 血管 下肢静脉曲张 动脉硬化 血压 焦虑 烫伤 乏力 精神萎靡 头晕 阴虚

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

贾宝云 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

陈皮泡脚具有祛风解表、疏通经络、促进血液循环、改善睡眠质量、缓解疲劳等功效与作用。但是,由于陈皮属于中药材,建议咨询医生或专业人士后再进行使用。
1.祛风解表
因为陈皮具有一定的祛湿效果,而湿邪侵袭人体容易导致身体出现不适症状,如头痛、发热等。此时用陈皮泡脚可以起到祛除体内湿气的作用。对于外感风寒所致的感冒,陈皮泡脚可辅助驱散寒邪,缓解相关症状。
2.疏通经络
陈皮泡脚有助于促进气血运行,进而达到舒缓紧张的肌肉和筋脉的效果。通过刺激足部穴位来调节全身气血平衡,长期坚持能有效预防或减轻因气血不畅引起的多种疾病。
3.促进血液循环
陈皮泡脚能够扩张血管,增加血流量,从而改善微循环状态。对于下肢静脉曲张、动脉硬化等病症有一定的治疗作用;还可以降低血压,预防心血管事件的发生。
4.改善睡眠质量
陈皮泡脚有利于放松身心,缓解压力和焦虑情绪,提高睡眠质量。建议睡前30分钟进行泡脚,每次15-20分钟为宜,避免水温过高造成烫伤。
5.缓解疲劳
陈皮泡脚可以促进新陈代谢,加速乳酸代谢产物排出体外的速度,从而达到缓解疲劳的目的。对于经常感到乏力、精神萎靡的人群,适当使用陈皮泡脚可帮助恢复精力。
需要注意的是,陈皮泡脚时不宜时间过长,以免引起头晕等症状。此外,由于陈皮性温,因此阴虚燥咳者慎用。

2024-04-10 14:19

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

推荐医生更多