首页> 营养科> 斑鱼> 东星斑鱼的功效与作用

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潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲

擅长:湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病

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斑鱼营养价值丰富,包括蛋白质、DHA和不饱和脂肪酸。食用后,不仅能增强人体免疫力,还能降低血压和血脂。斑鱼还可以改善失眠和多梦的状态,对记忆力减退和老年痴呆症等症状有很好的调节作用。这种斑鱼的卵磷脂含量也比较丰富,而且含有大量的维生素E,能抵抗自由基,消除面部色素沉着,增加皮肤弹性。

2021-07-23 14:47

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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