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补充说明：鲍鱼干的功效与作用？
2021-11-25 16:03
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鲍鱼含有必需的氨基酸、蛋白质、钙、铁、碘、维生素A等营养素，可破坏癌细胞的必需代谢物质，发挥抗癌和抗癌作用。通便，月经不规律，月经黑血，经痛有很好的治疗效果。调节肾上腺分泌，具有降血压、降血糖、降血脂、滋阴、平肝固肾的作用。能有效增强机体免疫功能，保护机体免疫系统。
2021-11-25 16:03
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
