首页> 营养科> 白萝卜> 白萝卜与绿豆一起吃吗

精选回答(2)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

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白萝卜与绿豆可以一起吃 。
白萝卜与绿豆一起吃并不会产生不良反应,也不会影响各自的营养价值。两者都属于生活中常见的食材,适当食用对身体有一定的好处。
如果患者对白萝卜或绿豆存在过敏史,则不建议一起食用这两种食物,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用白萝卜和绿豆时需注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠道负担加重,引起腹胀、腹泻等症状。另外,对于脾胃虚寒者而言,不宜过多食用白萝卜,以免加剧病情。

2024-05-06 12:06

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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白萝卜和绿豆是可以一起吃的,白萝卜和绿豆都属于是寒性的食物,连着一起吃也不会发生冲突,绿豆的主要作用就是抗过敏,还能够清热解毒,消暑,白萝卜当中也富含很多的营养物质,可以增强人体的免疫力,但是白萝卜和绿豆一定不要长期吃,寒凉的食物长期吃很有可能会引起腹泻,

2021-11-25 16:03

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