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红皮核桃的功效与作用？
补充说明：红皮核桃的功效与作用？
2021-11-25 16:03
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红皮核桃的功效与作用有很多，如红皮核桃富含脂肪，主要成分是亚油酸甘油酯，混有少量亚麻酸、油酸甘油酯 。这些不饱和脂肪酸可以提供营养，帮助增加血清白蛋白，降低血清胆固醇，预防动脉硬化、高血压和冠心病。因此，吃核桃仁对人的心脑血管疾病有好处。
2021-11-25 16:03
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